Акробатика (силовая, прыжковая, воздушная)

Акробатика — разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. С 2016 года акробатика включена в олимпийские виды спорта. 

Наш тренировочный процесс включает в себя различные элементы акробатики и гимнастики, такие как кувырки, балансирование, сальто, растяжка и многое другое. Мы также обращаем особое внимание на развитие координации, гибкости и силы у ребенка.

Польза акробатики:

• Развитие силы и выносливости;
• Тренировка всех групп мышц;
• Развитие гибкости;
• Укрепление вестибулярного аппарата;
• Улучшение координации движений;
• Улучшение ориентации в пространстве;
• Укрепление иммунитета;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы;
• Укрепление позвоночника.

Более того как и другие виды спорта для детей, акробатика не только положительно влияет на физическое здоровье, но и помогает воспитать волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность. Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни, танцах и других аналогичных дисциплинах. 

Первое пробное занятие — БЕСПЛАТНО. Разовое посещение — 750 ₽